Prévention et gestion du stress: une formation sur 2 jours en groupe ou 4 demi-journées d’où vous repartirez avec votre boîte à outils personnels en fonction de votre personnalité et de vos besoins au quotidien
Faire corps avec son mental pour booster ses performances : une formation sur 6 demi-journées pour apprendre à faire de votre corps et de votre mental des alliés au quotidien et développer des capacités optimales.
Développer et dynamiser son projet professionnel : une formation de 6 demi-journées pour équilibrer ses choix professionnels et personnels et garder toute la motivation dans ce parcours d’évolution.
«Merci Nathalie pour les outils proposés. J'ai apprécié, tout à la fois, la rigueur, la clarté, le respect de chacun...et ton rire cristallin ! Merci pour les messages de soutien.Je recommande les ateliers Biosappia animés par Nathalie Mallet».