Le Amma assis est un art traditionnel venant tout droit du Japon, chronologiquement précurseur du Shiatsu et remontant à 1300 ans.
C’est un massage idéal pour prendre conscience de son état physique et psychique et aller plus loin si nécessaire dans une démarche de soins. Il agit sur les troubles musculo-squelettiques et diminue les douleurs corporelles.
« Amma », signifie littéralement plus calme par le toucher.
Plus une prestation technique de toucher, le AMMA assis, assorti d’un accueil chaleureux et d’une écoute attentive est un moment privilégié.
La séance est construite sur une personne habillée sur une chaise ergonomique très confortable. Le massage complet ou «kata» regroupe 23 gestes précis définis par le praticien, principalement sur :
• les épaules
• le dos
• la nuque et la tête
Le Amma assiste différentes améliorations physiques, grâce à l’appui exercé sur les points qui permet d’éliminer les tensions, des blocs d’énergie, et d’amener la personne à se relaxer. Il apporte une relaxation générale, une meilleure gestion du stress et une décontraction musculaire.
Profitez de la Pause Santé pour allier le massage et l’apprentissage d’une technique de mieux-être!
