Les accompagnements individuels

Chaque séance se construit sur mesure en fonction de vos besoins, de votre personnalité et du moment que nous partageons.

Vous pouvez avoir diverses motivations:

  • Un besoin de mieux-être physique et psychique et de régulation de votre santé, de gestion du stress et des émotions.
  • Un besoin d’être soutenu (e), accompagné (e) face à des difficultés particulières ou des changements: grossesse, deuil, burn out, rupture professionnelle ou affective, fatigue, problème de sommeil, douleurs physiques …
  • Un besoin d’épanouissement personnel, pour mieux vous connaître, vouloir développer une meilleure écologie personnelle sur le long terme.

Établissons ensemble la durée des séances et leur rythme: quelques séances, une cure BioSappia ou une formation.

Rencontrons-nous autour d'une pause santé!

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"Deux ans de difficultés personnelles et professionnelles et une petite carte explicative découverte lors d'un massage, m'ont conduit à réaliser une cure Biosappia. Malgré la pratique de la sophrologie, du yoga et de la méditation, je n'arrivais pas à retrouver un apaisement intérieur durable et à sortir d'un stress intense.La cure m'a alloué ce que je cherchais, et bien plus encore: une joie intérieure, une confiance en mes capacités quelques soient les situations, une boîte pleine d'outils faciles à mettre en œuvre tant en contexte personnel que professionnel, à écouter mes besoins et à pendre soin de moi, à reprendre les rênes de ma vie. Tout cela dans la bonne humeur et en étant autonome en 6 semaines. Bluffant!"
Marie
Directrice d'équipe